بهترین مواد غذایی برای تسکین سرماخوردگی

دمنوش

 
فراز مجاب افزود: همچنین مصرف شلغم چه بصورت آب شلغم و چه میوه آن تاثیر بسزایی در کاهش علایم سرماخوردگی دارد.

برای درمان علایم سرماخوردگی ویروسی که شامل عطسه، آبریزش بینی و سرفه است، می‌توان از برخی داروهای گیاهی استفاده کرد که ساده‌ترین آن، مصرف چای معمولی کمرنگ است.

گیاهان دارویی آویشن، رازیانه و شیرین‌بیان همراه با آویشن نیز خلط آور هستند و کمک می‌کنند تا ترشحات ویروسی بهتر و سریع‌تر دفع شوند.

مصرف گیاهان معرق (عرق آور) مانند گیاه چای و گیاه آقطی برای درمان کسالت ناشی از سرماخوردگی موثر است. همچنین گیاه دارویی سرخارگل نیز موجب افزایش ایمنی بدن شده و موجب می شود تا خود بدن با بیماری مقابله کند.

گیاه دارویی نعنا، برای درمان احتقان و گرفتگی بینی و گیاه دارویی ختمی نیز ملین گلو است.

این استاد دانشگاه یادآور شد: استفاده از گیاهان دارویی در روزهای ابتدایی – سه روز اول- سرماخوردگی توصیه می‌شود، چون اگر سرماخوردگی طولانی شود به معنای باکتریایی شدن آن است و باید با تجویز پزشک متخصص از آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده شود.
منبع : پزشکی
….دوستان نظرات و انتقادات خود را در مورد این مطلب و سایت کافه پاتوق بگذارید
بدون نیاز به تایید مدیر سایت مستقیما در سایت قرار می گیرد….
Categories: , , , ,

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *